今天我们前往了利川市肉连响民族文化传艺馆，见到了刘守红老师。刘守红老师是肉连响的传人。“肉连响”，是湖北省利川市土生土长的、以独特的肢体表演为主要形式的少数民族地方舞蹈品种，流行在该市的都亭、柏杨、汪营一带，舞蹈主要以手掌击额、肩、脸、臂、肘、腰、腿等部位发出有节奏的响声而得名。“肉连响”以往曾称“肉莲湘”，动作与民间传统舞蹈“打莲湘”相仿。因舞蹈以其肉体碰击发出响声为其突出特色，乡民习惯称之为“肉连响”。“肉连响”舞蹈动作诙谐、明快，深受群众欢迎，但因表演难度大，动作要求高而使习艺者不多。解放前，“肉连响”只是一种行乞手段，表演的目的是为赢得主人的欢欣和同情，希望得到施舍。解放后，逐渐成为土家族乡民欢庆丰收和活跃市场的民族民间舞蹈品类之一。传习馆的老师和小朋友们为大家表演了以肉连响动作为元素改编的舞蹈，迎来大家阵阵掌声。刘老师不仅示范，还邀请我们的老师和同学们一起互动，教大家一些肉连响的基本动作。同学们也踊跃上台表演各自的才艺，气氛十分活跃。临走前，14级全体同学还向传习馆的小朋友们赠送了书籍和文具。

下午我们前往了著名风景名胜区腾龙洞。腾龙洞风景名胜区，位于湖北利川市集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。洞中有山峰，大厅，地下瀑布，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温，空气流畅。腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成，整个洞穴系统十分庞大复杂。腾龙洞以其雄、险、奇、幽、绝的独特魅力驰名中外。腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一。在溶洞里我们观看了激光秀和夷水丽川，这让我们这些学习音乐和舞蹈的学生们受益匪浅。

晚上我们前往了白雀山民宿住宿，进行了篝火晚会，再一次近距离的感受到了恩施土家族苗族文化的视觉冲击，并且加入其中，切身的感受到了其民歌舞蹈的魅力。

今天的行程都非常具有质量，让同学们都近距离的切身感受到了利川市歌舞山川的魅力，并且给自己的学习生活都带来了极大的帮助。